Avec ce manque de soleil, une recette exotique vous fera sans doute plaisir ! Une recette sucrée-salée, légère et très parfumée, je vous propose de cuisiner un saumon et salsa à la mangue. Comme il est toujours possible d’allumer le four, j’ai choisi ce mode de cuisson mais le saumon peut également se cuire à la poêle. J’adore quand le saumon est encore un peu cru en son cœur, aussi il faut faire attention à ne pas trop le cuire sinon il devient un peu sec. J’ai servi ce saumon légèrement refroidi recouvert de cette délicieuse salsa à la mangue, nous nous sommes régalés ! Zika du blog Cuisine Bônoise de Zika est la marraine de la Bataille Food #127 et nous propose pour thème « Mangez du poisson ». La précédente marraine était Nessa du blog Baking with Nessa. Avec cette recette je participe à la Bataille Food #127 créée par Jenna du blog Bistro de Jenna, Hélène du blog Keskonmangemaman ? est l’administratrice du jeu et de la page Facebook.
Pour 4 personnes :
– 4 pavés de saumon
– 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
– 1 cuillère à soupe de miel
– 2 cuillères à soupe de jus de citron
– sel, poivre du moulin
Pour la salsa :
– 1 grosse mangue mûre
– 1/2 piment Jalapeño (pas mis)
– 1 citron vert
– 1 petit oignon rouge (pas mis)
– 2 cuillères à soupe de coriandre fraîche
– 1 tomate moyenne
– sel, poivre du moulin
Préchauffer le four à 200 C°.
Dans un bol, mélanger l’huile d’olive, le miel, le jus de citron, du sel et du poivre. Masser le saumon avec cette préparation.
Déposer le saumon, peau vers le bas, dans un plat allant au four et cuire environ 12 à 15 minutes.
Pendant ce temps, faire la salsa.
Éplucher et émincer finement l’oignon.
Peler et couper la mangue en dés.
Épépiner et trancher le piment Jalapeño.
Presser le citron vert.
Couper les tomates en dés.
Mélanger la mangue, le piment, du sel et du poivre, le jus de citron, l’oignon, la tomate et la coriandre.
Servir le saumon avec la salsa à la mangue.
Source : Une Plume dans la Cuisine
Et pour voir les créations des autres participant(e)s, c’est par ici :
- Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand
- Nessa du blog Baking with Nessa
- Laurence du blog Plaisir et Equilibre
- Alicia du blog Bal des Saveurs
- Isca du blog La cuisine d’ici et d’Isca
- Betty du blog Mon festin
- Vanessa du blog Popote de Petit Bohnium
- Marion du blog Marmotte cuisine…tradi !
- Florence du blog Flo en cuisine
- Salima du blog C’est salima qui cuisine
- Catalina du blog Le blog de Cata
- Loubna du blog Cuisine test
- Viviane du blog Quoi Qu’on Mange ?
- Michèle du blog Les Plaisirs de la Maison
- Hélène du blog Keskonmangemaman
- Natly du blog Une cuisine pour Voozenoo
- Irisa du blog Cuisine et Couleurs
- Ewa du blog Les horizons d’Ewa
- Zika du blog Cuisine bônoise de zika
Et la liste des précédentes éditions :
Bataille Food #1 : Jenna du Bistro de Jenna : la sardine – Bataille Food #2 : Nadia de Objectif : Zéro Miette : le temps des cerises – Bataille Food #3 : Virginie de Little Bouillon : Finger Food –Bataille Food #4 : Gwen de Mon p’tit coin gourmand : la ronde des tartelettes – Bataille Food #5 : Gabrielle de Petite Cuillère et Charentaise :aux couleurs de l’Italie – Bataille Food #6 : Nath de Pourquoi je grossis : tellement choux – Bataille Food #7 : Anne de Miam Addict :une tartine de gourmandise – Bataille Food #8 : Marine de Marine en cuisine : le chocolat fait son show – Bataille Food #9 : Gordana de Des Recettes à Gogo : les folies de la pâtisserie et de la viennoiserie (mariage fruit et chocolat) – Bataille Food #10 : Marie de Bavardages Gourmands : le déstructuré – Bataille Food #11 : Aude de J’amène le dessert : les s’mores – Bataille Food #12 : Delphine de Del’s Cooking twist : le layer cake s’invite aux couleurs du printemps – Bataille Food #13 : Sophie de J’ai le cœur gourmandise : la Bretagne s’invite à la fête, crêpes et galettes n’en feront qu’à leur tête – Bataille Food #14 : Karine de Chut je pâtisse : sexy food – Bataille Food #15 : Nathy de Kalou and Cook : voyage épicé – Bataille Food #16 : Lucie de Un week-end une recette : on retombe en enfance – Bataille Food #17 : Béatrice de Popote et Nature : invitons l’automne et les écureuils à notre table – Bataille Food #18 : Stéphanie de L’atelier de Steph et Lolie : il était une fois la magie de Noël – Bataille Food #19 : Audrey de Cooking’n Co : j’aime la galette, savez-vous comment ? –Bataille Food #20 : Lyne d’Epices et moi : un zeste d’agrumes tout en douceur – Bataille Food #21 : Stéphanie de Cuisine moi un mouton : ouvre-moi ton food truck et fais-nous de la street food – Bataille Food#22 : Adeline de Cook’n blog : la ferme s’invite chez vous à Pâques – Bataille Food #23 : Dorian de Dorian cuisine mais pourquoi est-ce que je vous raconte ça… : voyage en BollyFood, épices et fraîcheur – Bataille Food #24 : Jenna du Bistro de Jenna : 2 ans de la Bataille Food – Bataille Food #25 : Sandra de Cuisine Addict : brunch – Bataille Food #26 : Florence de Un flo de bonnes choses : Comfort Food – Bataille Food #27 : Bénédicte de Fais-moi croquer : keep calm and eat avocado –Bataille Food #28 : Elise de And so we cook : Halloween – Bataille Food #29 : Lillie de La cuisine de Lillie : châtaignes et marrons ont revêtu leur habit blanc – Bataille Food #30 : Bénédicte de Douceurs Maison : les mignardises se teintent d’orange et se remplissent d’épices – Bataille Food #31 : Hélène de Rock the Bretzel : complètement meringué – Bataille Food #32 : Agnès de Gourmande et Toquée : graines de Folie – Bataille Food #33 : Olivier de Sharing cuisine :la dolce vita – Bataille Food #34 : Oriane de La femme à tête de chou : les fruits de la mer –Bataille Food #35 : Frédérique de The Crazy oven : les métamorphoses – Bataille Food #36 : Nicolas de Nicolas est pâtissier : la géométrie – Bataille Food #37 : Gaelle de My nomad cuisine : la cuisine d’ailleurs – Bataille Food #38 : Lucie et Ariana de Cosmic Tomatoes : la cuisine fait son cinéma – Bataille Food #39 : Poppy de Poppy Seed Channel : la cuisine crue – Bataille Food #40 : Marie de Cooking & Bon Appétit : souvenirs d’Avent – Bataille Food #41 : Aurore de Aurore’s Bakery : boissons réconfortantes – Bataille Food #42 : Hélène de Keskonmangemaman? : crumble mania – Bataille Food #43 : Maman est psychomot : cachons les fruits et les légumes – Bataille Food #44 : Visites gourmandes : des produits locaux et des épices – Bataille Food #45 : Caroline de Boeuf Karottes : cocktails et herbes fraîches – Bataille Food #46 : Valérie I love cakes : le Millefeuille – Bataille Food #47 : Lova de Graine de Faim Kely : sandwich du Monde – Bataille Food #48 : Justin de The Garden of Delights : l’as du goûter, c’est moi – Bataille Food #49 : Nicolas de Dans ma cuisine à moi : par ici la bonne soupe – Bataille Food #50 : Nathalie de Une cuisine pour Voozenoo : poêlées d’automne – Bataille Food #51 : Maggy de Maggkitchenette : mises en bouche en habits de fêtes – Bataille Food #52 : Lova de Graine de Faim Kely : boissons chaudes réconfortantes – Bataille Food #53 : Martine de Un grain de sel et gourmandises : des crêpes – Bataille Food #54 : Céline de Platapons : la St Patrick – Bataille Food #55 : Stéphanie Par amour des bonnes choses : une cocotte sur la table – Bataille Food #56 : Dr Chocolatine de La médecine passe par la cuisine : la crème de la crème – Bataille Food #57 : Brian de Brian Iz In The Kitchen : à ras le bowl ! – Bataille Food #58 : Valérie de 123Dégustez : les herbes aromatiques – Bataille Food #59 : Christine de Pause nature : le trompe l’oeil – Bataille Food #60 : Samar de Mes Inspirations Culinaires : promenons-nous dans les bois – Bataille Food #61 : Maeva de Cook A Life! by Maeva :un petit-déjeuner en P – Bataille Food #62 : Marion de Marion’s Bakery : Itadakimasu ! – Bataille Food #63 : Lina de Chaud Patate : la cuisine de mamie – Bataille Food #64: Patricia de Karibo Sakafo: escales gourmandes dans les cuisines de l’Asie – Bataille Food #65 : Lucile de Dans la cuisine de Djanisse: plats classiques français en mode végé –Bataille Food #66 : Claire de Caillebot et Aurélie de J’ai toujours aimé le jaune moutarde : un printemps fleuri – Bataille Food #67 : Marie de Jalousie : les gâteaux de cérémonie – Bataille Food #68 : Choup’ du Pâte à Choup: Les souvenirs d’enfance – Bataille Food #69 : Léa du J’aime pas la salade: On se raconte des salades – Bataille Food #70 : Charlie de Charlie Cocotte : Jouons avec les couleurs – Bataille Food #71 : Silvie de Citronelle and Cardamome: Un voyage au Maroc et les pays du Maghreb – Bataille Food #72 : Maggy de Magg kitchenette : votre plus belle recette ou fierté culinaire – Bataille Food #73 : Michelle de Plaisirs de la Maison : fêtons Noël sans bûche – Bataille Food #74 : Assia du blog Gourmandises Assia : La pomme dans tous ses états – Bataille Food #75 : Michèle de Croquant-Fondant-Gourmand: Jaune ou vert – Le citron est de saison – Bataille Food #76 : Catalina du blog Le Blog de Cata: Say cheesecake! – Bataille Food #77 : Viviane du blog “Quoi qu’on mange“: Poisson d’avril – Bataille Food #78 : Gaëlle du blog “La Gourmandise est un joli défaut” : La pasta dans tous ses états – Bataille Food #79 : Cindy du blog « Comme une envie de douceur » : C’est l’heure de l’apéro – Bataille Food #80 : Arthur du blog La Cuisine sans Lactose : Un déjeuner sur l’herbe – Bataille Food #81 : Christelle du blog La Cuisine de poupoule : Les fruits d’été à noyaux – Bataille Food #82 : Delphine du blog Oh la gourmande : La Poire – Bataille Food #83 : Natalia du blog Sucre et épices : Les biscuits – Bataille Food #84 : Loubna du blog Cuisine Test : Dites au revoir au Gluten – Bataille Food #85: Maria du blog Recettes d’Une Crétoise : La Grèce – Bataille Food #86 : Cécile du blog A la petite cuillère : Voyage Culinaire en Amérique Latine – Bataille Food #87 : Anna du blog Anna Loves Food : On re-visite l’Allemagne – Bataille Food #88 : Michèle du blog Croquant Fondant Gourmand : Pas de saison pour la pomme de terre – Bataille Food #89 : Coco du blog Cuisine en folie : C’est la saison des asperges, blanches ou vertes, et des fraises – Bataille Food #90 : Annyvonne du blog Les délices de Thithoad : Les légumes font leur apéro – Bataille Food #91 : Isabelle du blog Une Petite Faim : L’été sera chaud, l’été sera chaud – Bataille Food #92 : Isabelle du blog La cuisine d’ici et d’Isca : La cuisine rétro – Bataille Food #93 : Lilly du blog La cuisine de Lilly : La cuisine de nos régions – Bataille Food #94 : Vanessa du blog La popote de petit bohnium : Préparons octobre rose – Bataille Food #95 : Yolande du blog Les petits plats de Patchouka : Un bon petit déjeuner – Bataille Food #96 : Samar du blog mes inspirations culinaires : Les Feuilles d’automne – Bataille Food #97 : Soulef du blog Amour de Cuisine : Let it snow – Bataille Food #98 : Fabienne du blog Famoh : Délices et Confettis – Bataille Food #99 : Michelle du blog Les plaisirs de la maison : Le café – Bataille Food #100 : Catalina du blog Le Blog de Cata : La fête de Pâques et du Printemps ! – Bataille Food #101: Muriel du blog Les petites marmites et compagnie : Salée ou sucrée, la boulange nous régale ! – Bataille Food #102 : Irisa du blog Cuisine et Couleurs : La cuisine monochrome : choisissez votre couleur ! – Bataille Food #103 : Ewa du blog Cuisine et Couleurs : Dips et tartinades de l’été – Bataille Food #104 : Morgane du blog Glutons : Le sarrasin au delà de la galette – Bataille Food #105 : Charlotte du blog Les recettes de la débrouille :La carotte – Bataille Food #106 : Mascha du blog La végé du quartier ouvrier : Les recettes infaillibles pour enfants difficiles – Bataille Food #107 : Viviane du blog Quoi qu’on mange ? : La Belle Madeleine – Bataille Food #108 : Isabelle du blog La cuisine d’Ici ou d’Isca : Les confitures d’hiver – Bataille Food#109 : Michèle de Croquant Fondant Gourmand : Les terrines et les pâtés – Bataille Food #110 : Hélène du blog Keskonmangemaman ? : Gratins d’hiver – Bataille Food #111 : Catalina de Le Blog de Cata : Recettes craquantes & croustillantes ! – Bataille Food #112 : Patricia de Karibo Sakafo : les raviolis d’Asie – Bataille Food #113 : Christine de Pause nature : Cakes à gogo – Bataille Food #114 : Florence de Dans ma p’tite cuisine rose : Pique-nique party – Bataille Food #115 : Isabelle de Quelques Grammes de Gourmandise : Mangeons dans un bocal – Bataille Food #116 : Zika de Cuisine bônoise de Zika : Les farcis à toutes les sauces – Bataille Food #117 : Nessa de Baking with Nessa : Made in USA – Bataille Food #118 : Laurence de Plaisir et Equilibre : Les Pains – Bataille Food #119 : Marion du blog Marmotte cuisine… dilettante : Soupes et bouillons du monde – Bataille Food #120 : Salima du blog C’est Salima qui cuisine : Gâteaux et gourmandises sans cuisson – Bataille Food #121 : Alicia du blog Bal des saveurs : Tire la bobinette et la chevillette cherra – Bataille Food #122 : Rachida du blog Mon pti coin : Gâteau d’hiver qui réchauffe le cœur – Bataille Food #123 : Marion du blog Marmotte cuisine… tradi ! : Petite et Grande histoire de cuisine – Bataille Food #124 : Viviane du blog Quoi qu’on mange? : Pour le dessert, quoi faire avec le blanc d’œuf ? – Bataille Food #125 : Liliane du blog La cuisine de Lilly : Les Quenelles – Bataille Food #126 : Nessa du blog Baking with Nessa : J’ai La Banane !
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Une association très originale et colorée ! C’est superbe. Je serai curieuse d’y goûter.
Bonne soirée, bises.
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Un mariage qui me plait beaucoup! Bravo Laurence
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Tout comme toi même si je n’apprécie pas le poisson cru 😉 je le cuis al dente et le saumon toujours encore rosé en son cœur. Quand le poisson est bon on se régale !
Je n’ai jamais goûté préparé ainsi mais comme j’aime beaucoup la mangue je goûterais volontiers.
Bonne soirée Laurence. Bizh. Viviane
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J’avais déjà fait cette association de la mangue avec du saumon cru et j’ai aussi beaucoup aimé ce duo avec le saumon cuit, c’est différent ! Merci Viviane, bises
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Cette salsa doit sublimer le saumon !
J’adore ton plat.
Bisous, bonne soirée
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Merci Nath, bisous
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Une belle assiette avec une association gourmande
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Très original avec cette sauce fruitée, fallait y penser, j’aurais aimé y goûter, merci Laurence pour ta participation, bisous. Zika
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un tres bon duo bravoooooooooooooo , bizzzzzzzzzz
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Une magnifique assiette estivale !
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Superbe assiette si jolies toutes ces couleurs
Bises
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Merci Delphine, bises
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Quelle bonne idée, ta recette apporte le soleil et réchauffe notre cœur. Je me réjouis déjà de préparer ce superbe plat, grâce à toi. Chère Laurence, je t’embrasse fort. Et nous souhaite meilleure météo pour les semaines à venir…
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Oh merci Dominique pour ton chaleureux commentaire ! Oui on croise les doigts pour avoir une météo plus chaude et ensoleillée !
Je te souhaite une belle fin de semaine, je t’embrasse fort
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superbe recette , plaine des saveurs et couleurs
bisous Laurence
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belle assiette mais je passe
excellente soirée bises
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C’est sympa !C’est une belle idée de recette.
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très bon choix ! la mangue se marie très bien avec le saumon , un régal !
bisous
bonne journée
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Quelle belle combinaison. a essayer 😉
Belle journée,
Bisou
Loubna
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Je voudrais tant effectivement que ton magnifique plat appelle le soleil ! C’est malheureusement que la qui s’invite ! Moi, pour justement pouvoir avoir le coeur de mon saumon pas cuit à coeur, je préfère le faire à la poêle. Je trouve cela plus facile à maitriser et j’aime bien avoir le dessus un peu grillé. J’admire que tu arrives à avoir une cuisson parfaite au four ! Bravo ! C’est un plat qui ferait notre bonheur avec cette salsa de mangue ! Merci Laurence, belle journée. Je t’embrasse
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Il m’arrive de devoir le remettre au four car ma cuisson n’est pas exactement comme je l’aime. Tu es comme mon mari qui préfère la cuisson à la poêle. Pour moi, ça dépend de la recette. Ce temps nous rend morose, j’espère qu’il va changer d’autant que je passe mes vacances dans ta région au mois d’août ! Merci Claudine, passe tout de même un bon week-end. Je t’embrasse
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Aujourd’hui le temps était superbe, mon carreleur a pu travailler mais il a plein de soucis avec la terrasse du dessous qui n’est pas droite. Comme on a prit des grands carreaux, il galère. Ce soir c’est orage et pluie demain. Il faut tout bâcher en espérant qu’il n’y ait pas trop de vent…. c’est un vrai roman cette terrasse !
Je vois que tu as pris goût à cette région ? On dirait que tu l’aimes plus que moi ? j’espère de tout coeur que tu vas avoir meilleur temps car cette année c’est franchement le désastre pour les vacanciers ! Aujourd’hui, c’est le seul jour de beau de toute la semaine (il re-pleut demain) et ceux qui n’ont prit qu’une semaine n’ont pas eu un seul jour sans pluie, c’est bien triste, passe une bonne soirée ! Je t’embrasse ma Laurence
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comme ça a l’air trop bon, et toutes ces couleurs, ce que c’est joli!
bonne journée
bisous
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Merci Vanessa, bisous
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oh la belle assiette ! bises
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Merci c’est gentil !
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Moi qui adore le sucré-salé tu es certaine que je me serais régalée! La salsa à la mangue j’aime bien la manger avec le hot dog, mais c’est une chouette idée de l’accompagner avec le saumon je n’y avais pas pensé. Grosses Bises et bon weekend, ~Nessa
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Je n’ai jamais mangé de hot dog avec de la salsa à la mangue mais c’est sûr que j’apprécierais ! Merci Nessa, très bon week-end, bises
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miammmm ces saveurs sont à tomber!!! bisous
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Cette explosion de couleurs dans l’assiette est une belle promesse de gourmandise
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Merci Irisa !
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Pour avoir déjà réalisé ce type de recette, je confirme c’est tout à fait délicieux. J’adore ce mariage sucré salé avec le saumon. Bises ma chère Laurence et belle fin de semaine.
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Oui le saumon s’accorde très bien avec les fruits ! Merci Jackie, bisous
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Coucou.
Je ne suis pas une grande fan de sucré/salé mais j’avais réalisé une recette avec du saumon et de la mangue, j’avais beaucoup apprécié. Merci à toi, c’est une belle proposition pleine de saveurs.
Bon week-end à toi Laurence. Gros bisous
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Coucou Amélie, pour ma part j’adore le sucré-salé mais je comprends que tout le monde ne l’apprécie pas. Merci Amélie, gros bisous
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Coucou, j’adore la mangue, cette salsa a l’air delicieuse !! Bisous
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Elle donne du peps au saumon ! Merci Marie bisous
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Sono ghiotta di salmone, ottimo con il mango!!!
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Grazie !
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Quelle belle alliance sucrée-salée ! J’en ai l’eau à la bouche. BIses
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